｢生涯青春！健康こそ財産｣ 新潟の薬局 - 大手薬局

こんにちわ！

昨日、ハイブ長岡で行われた「福祉・介護・健康フェア2019」に、長岡市薬剤師会の一員として参加してきました。

このフェアには、“安心できる暮らしを提案”をテーマに医療、介護支援、健康機器、食品関係など様々なブースが出店していました。

長岡市薬剤師会では、運動・禁煙・栄養の３つをテーマに地域の方々と交流してきました。

栄養スペースでは「ベジメーター」という機器を導入しました。この機器に指を当てるだけで、野菜の摂取量がチェックできる最新機器です。私も試しに測定してみたところ、平均の値でホッとしました。

また、メインステージの時間をいただき、地域の方と一緒にロコモ体操を踊りました。

ロコモ体操の紹介ブログ↓

https://ohte.info/topics/399.html

今回はロコモ体操の動きの解説も行い、しっかり覚えていただけたので、より一層皆さんとの一体感を感じることが出来ました。

イベントに参加して感じたことは、高齢の方ほど健康に対する意識が高いということです。

先ほどのベジメーターも、年齢があがるにつれて野菜摂取量が高い傾向となりました。

私も負けれてはいられません！鍋の日を増やしていきたいと思います！笑

太刀浦